Workshops in de klas

Stichting Kiem biedt kosteloos interactieve workshops* aan voor leerlingen tussen 13 en 17 jaar. De workshop heeft als belangrijkste doel leerlingen te stimuleren hulp te zoeken als dat nodig is. Een ervaringsdeskundige trainer geeft kort informatie over eetstoornissen maar duikt vooral met leerlingen in de onderliggende problemen die kunnen lijden tot eetstoornissen en andere psychische problemen. In de workshop wordt stilgestaan bij hoe je deze problemen kunt herkennen (bij jezelf of bij een ander), hoe je dit bespreekbaar kunt maken en waar je hulp kunt vinden.

Doel van de workshop
De leerlingen worden gestimuleerd hulp te zoeken als dat nodig is. Daarnaast zijn ze zich meer bewust van de onderliggende problematiek bij copingstijlen (waaronder een eetstoornis) of andere psychische problemen en krijgen ze handvatten om dit te herkennen of bespreekbaar te maken in hun omgeving.  

Opzet
De workshop duurt 60 tot 75 minuten. Voor de mogelijkheid tot uitloop of nazorg vragen wij de school om een blokuur te reserveren. Wij raden af om verschillende klassen, vanwege de veiligheid, samen te voegen. Daarnaast is het van belang dat de mentor of een lid van het zorgteam aanwezig is bij de workshop.  

De volgende onderdelen komen aan bod:

• Korte introductie over eetstoornissen
• Discussie ‘een eetstoornis gaat niet over eten’
• Interactief persoonlijk verhaal gekoppeld aan:
  • heftige gebeurtenissen
  • hoe omgaan met emoties
  • gezins- en thuissituatie
  • wat als je je zorgen maakt
  • eigenwaarde en zelfbeeld
• Hoe ontstaat een eetstoornis dan? (of een ander copingmechanisme)
• Druk van buitenaf/ social media
• En dan? Hoe vind je hulp? Hoe vraag je hulp?

Aan het einde krijgen leerlingen de mogelijkheid om via een formulier persoonlijke informatie te delen met de mentor en/of het zorgteam. Dit kan in overleg worden afgestemd.   

Kosten
Deze workshops worden kosteloos uitgevoerd.