Hulp
Misschien ben je op deze pagina gekomen voor meer informatie over eetstoornissen. Of omdat je je zorgen maakt over een naaste, of over jezelf. Misschien heb je wel vermoedens dat er eetprobleem of eetstoornis speelt.
Hier ben je op de goede plek. Je vindt hier laagdrempelige verwijzingen naar betrouwbare, onderbouwde informatie en hulp. Wij helpen je graag verder in je zoektocht. Problemen met eten, je lijf of je zelfbeeld vragen niet altijd meteen om een diagnose. Een eerste, kleine stap kan zijn om je zorgen over jezelf of een naaste te delen met iemand in je omgeving. Of contact te zoeken via een online platform of hulplijn. Samen kunnen jullie kijken wat jou kan helpen om je beter te voelen. Bijvoorbeeld je zorgen bespreken met de huisarts, of eens langsgaan in een inloophuis waar ervaringsdeskundigen werken. Want je bent niet alleen: er zijn meer mensen die hebben geworsteld of worstelen met hun eetgedrag of lichaams- en zelfbeeld. Maar het is mogelijk om je weer beter te voelen, met juiste hulp en ondersteuning.
First EET Kit
Op de First EET Kit vind je meer informatie over de signalen van een eetstoornis. Heb jij het vermoeden van een eetstoornis, bij jezelf of een naaste? De First EET Kit helpt je de signalen beter te herkennen. Ook biedt de First EET Kit informatie over mogelijke gevolgen van een eetstoornis en vind je hier tips om een naaste te ondersteunen.
Zorgkaart van Eetstoornissen Netwerk
Wanneer je signalen van een eetstoornis herkent, is het goed om je zorgen met de huisarts te bespreken. Deze kan jou of je naaste doorverwijzen naar de juiste hulp. Op de Zorgkaart van Eetstoornissen Netwerk vind je een overzicht van hulpverleners op het gebied van eetstoornissen in Nederland.
ZIEN: Laagdrempelige, ervaringsdeskundige steun
Soms duurt het even voordat een behandeling start of ben je daar nog niet klaar voor. Je wilt voorkomen dat je verder achteruit gaat. Of misschien heb je juist behoefte om met anderen die hetzelfde meemaken als jij te spreken. Hier zijn inloophuizen een goede oplossing voor.
Het Zelfregie Initiatieven Eetstoornissen Netwerk (ZIEN) bestaat uit verschillende inloophuizen verspreid over Nederland. Hier wordt laagdrempelige, ervaringsdeskundige hulp geboden als je worstelt met eten of je zorgen maakt. Vaak zijn er inloopmomenten en creatieve activiteiten. Soms worden er ook workshops georganiseerd, voor mensen met een eetstoornis én hun naasten. Voor inloophuizen heb je geen diagnose of verwijzing nodig.
Op de website van ZIEN vind je een overzicht van alle aangesloten organisaties en hun activiteiten.
Patiëntenvereniging WEET
De patiëntenvereniging WEET biedt informatie en steun voor mensen met een eetstoornis. De patiëntenvereniging behartigt belangen van patiënten, voorziet ze van informatie en faciliteert lotgenotencontact. Ook organiseert de patiëntenvereniging de World Eating Disorder Action Day.
Onderdeel van WEET, in samenwerking met Stichting JIJ, is het IAS: Informatie-, advies- en steunpunt. Hier kun je gratis en vrijblijvend terecht als je behoefte hebt aan meer informatie, een luisterend oor of persoonlijk advies. Het IAS is te bereiken via de hulplijn (010-7370847), chat of mail (info@stichting-jij.nl).
Online hulp en informatie
Wil je online laagdrempelig betrouwbare informatie lezen over eetstoornissen? Dat kan door misinformatie soms lastig zijn. Daarom hebben we in onderstaand overzicht een aantal online platforms gebundeld die onderbouwde informatie bieden, gecheckt door professionals en ervaringsdeskundigen.
Dit is het grootste online platform voor mensen met een eetstoornis. Hier vind je blogs, informatie, video’s en een gemodereerd forum.
Op dit platform, onderdeel van GGZ-instelling Accare, kun je terecht voor alles rondom zorgen over eten, gewicht, je zelfbeeld of andere zorgen.
Hier kun je terecht voor zelftesten, gebruik maken van een online hulpprogramma en meer leren over wat gezond of ongezond eetgedrag is.